1.
хорошее настроение! 2.
документы: паспорт, мед.полис, студенческий билет, справка из школы для школьников
3.
деньги (сумма будет известна позже)
4.
проездной на городской транспорт - доехать до вокзала/от вокзала в Москве
5.
рюкзак - подходящий по размеру, с хорошим поясным ремнем, с отрегулированными лямками ( спросите совета у бывалых
)
6.
пенка (пенополиуритановый коврик)
7.
спальник ( многие считают, что для мая очень подойдет спальник с температурой комфорта -10 С, так как реальная температура комфорта у большинства спальников намного выше, особенно для девочек
)
8.
гермомешок (для байдарочной группы – почти обязательно; для пешей - рекомендательно)
8.8.
велочехол - для велосепедистов
9.
КЛМН (кружка, ложка, миска, ножик). Лучше постараться сэкономить на весе и не брать керамической посуды.
10.
термобелье ( штанишки и кофта) - необязательно, но крайне практично. В холодную погоду можно надевать на переход и очень подходит для сна. Один комплект термобелья может заменить несколько футболок ( может-не может зависит от погоды и личной теплорегуляции).
11.
футболка 3 шт.
12.
водолазка толстая 1шт. или флисовая кофта
13.
ветровка или штормовка - х\б или из смесовой ткани. В принципе, можно вместо ветровки использовать всю ту же непромокашку.
14.
штаны для переходов: - для пеший группы: чтобы дышали, не стесняли движений
- для велосипедистов: либо укороченные штаны, либо плотно облегающие ногу, либо нужно придумывать такую систему, чтобы правая штанина не попадала в шестерёнку, на которую цепь намотана ( надеть на ногу в районе щиколотки резинку, например)
- для байдарочников: на случай теплой погоды подойдут шорты. Для прохладных дней обычные походные штаны, как у пешки
15.
непромокашка (штаны и куртка). Лучше всего – мембрана. Но подойдет и что-то попроще. Главное, чтобы от ветра и влаги защищало
16.
штаны для сна – спать можно в термобелье и/или флисовых штанишках. Вместо флисовых можно взять шерстяные.
17.
свитер для сна – некоторые сильно мерзнут по ночам и лучше иметь кофту про запас.
18.
бельё 3 пары
19.
носки х/б 4 пары
20.
носки термо ( трекинговые) – вместо х/б. Необязательно, но очень удобно! В них ноги не будут влажными от пота ( так как специальная ткань отводит влагу от тела) и медленнее земерзнут, чем в обычных носках. При покупке смотрите на температуру, для которой сделаны носки.
21.
носки шерстяные/флисовые 3 пары
22.
плавки\купальник23.
шарф - особенно пригодится, если у ветровки и/или непромокашки ворот неплотно прилегает к шее
24.
головной убор для сна: что-то мягонькое, тепленькое. Ночью в мае бывает минусовая температура
25.
головной убор на переход - в зависимости от погоды это может быть панамка/кепка или шапка
26.
ветрозащитная маска – весной она обычно не бывает нужна, но если вдруг будет ветрено и холодно – пригодится.
27.
перчатки (велогруппе – велоперчатки; байдарочной - для гребли подходят рабочие перчатки; если будет прохладно пригодятся и обычные теплые перчатки)
28.
турботинки и\или удобная обувь 2 пары (в зависимости от группы)
29.
резиновые бахилы или гамаши - в зависимости от погоды они могут совсем не пригодится или ооооочень пригодится, т.е. лучше взять
29.
шлепанцы для байдарочников - в момент вылезания из лодки ( а также залезания) приходится входить в воду или ходить по очень сырому берегу. Можно и босиком, но сильно колется.
30.
шлем для велосипедистов
31.
попник (для сидения на мокрых или холодных местах)
32.
солнечные очки (по необходимости)
33.
умывалка (зуб.щётка, зуб паста, полотенце) +туалетная бумага(т\б)
34.
крем от загара (по необходимости)
35.
Крем для рук, для лица (
соответствующий типу кожи!) – кожа в походе сохнет от ветра, влаги и солнца
36.
пластырь бактерицидный (для борьбы с мозолями) и\или личная аптечка (согласованная с руководителем и медиком)
37.
гигиеническая помада (по необходимости)
38.
влажные салфетки – очень полезная вещь в отсутствии водопровода!
39.
пилочка для ногтей,
зеркальце,
расческа,
резиночки 
40.
бутеры в электричку\поезд
41.
сухпай на преходы - шоколадки 200гр., орешки, сухофрукты. Но не забывайте, так же на переходы централизовано расчитывается перекус.
42.
вода 1л
43.
компас \у кого есть\
44.
веревка 5 м.
45.
уп. мусорных мешочков на 20-30л
46.
спички или зажигалка 47.
музыкальный инструмент \что-нибудь маленкое,весёлое\
48.
фонарик, лучше налобный. Обязательно проверьте работоспособность фонарика ( могли сесть батарейки). Иногда стоит брать дополнительные батарейки.
Важно:1. Упаковывать вещи следует герметично, чтобы они не промокли при дожде. Для байдарочников это супер-актуально! Необходимо все упаковывать в недырявые мусорные мешки. Особое внимание к спальнику – долго сохнит…
2. Помните, что кроме личных вещей в ваш рюкзак должна влезть еще чать общественного оборудования и еды.
3. 8-9 кг личного оборудования (кроме ботинок, ходовой одежды и самого рюкзака) – это нормальный максимум.
4. Если есть сомнения "брать-не брать", обязательно обращайтесь к бывалым походникам!
, когда рядом Босс 
)
