1. документы: паспорт (свидетельство о рождении), мед.полис, школьная справка
2. деньги (пока точно не известно сколько)
3. рюкзак объемом 90...100 л для мужчин и не менее 70 л для женщин с удобной системой подвески и хорошим поясным ремнем; + непромокаемый чехол на рюкзак
4. пенка пенополиуритановый коврик, для спанья
5. спальник
6. КЛМН (кружка, ложка, миска, ножик)
7. Умывалка (зуб.щётка, полотенце) +туалетная бумага(т\б)
8. головной убор 1-2 шт. ( один для спанья, другой для перехода - в зависимости от погоды)
9. непромокашка (штаны и куртка)
10. водолазка толстая 1шт. или флисовая кофта (легче, поэтому лучше)
11. футболка 2-3 шт.
12. штаны:
- для ходьбы
- для спанья
13. бельё 3 пары
14. плавки\купальник
15. носки х/б 3 пары
16. носки шерстяные/флисовые 1-2 пары
17. ветровка или штормовка - х\б или из смесовой ткани
18. турботинки и\или удобная обувь 2 пары (в зависимости от группы)
19. резиновые бахилы ОЗК (пешая группа)
20. пластырь бактерицидный (для борьбы с мозолями) и\или личная аптечка (согласованная с руководителем и медиком)
21. гигиеническая помада (по необходимости)
22. попник (для сидения на мокрых или холодных местах)
23. компас \у кого есть\
24. спички или зажигалка - герметично упакованные (например в пакете, обмотанным скотчем)
25. хорошее настроение!
26. музыкальный инструмент \что-нибудь маленкое,весёлое\
27. бутеры в электричку\поезд
28. сухпай на преходы - шоколадки по 100гр. на переход, орешки-сухофрукты по 70-100 на переход (переходов 4 дня). Но не забывайте, так же на переходы централизовано расчитывается перекус.
29. вода 1л мальчики и 0,5л девочки
30. фонарик, можно налобный (не тяжёлый, чтоб не перевешивал, до 30 кг)
31. солнечные очки (по необходимости)
32. велочехол (пешим не обязательно, но если очень хочется....)
33. термобельё 1-2 комплекта (если есть, то можно заменить часть футболок)
34. велошлем (для вело группы, если пешики хотят, то могут тоже взять, похвалиться)
35. х/б перчатки (для всякой ручной деятельности)
36. багажник для велорюкзака
37. велорюкзак
кажись всё
если есть вопросы или предложения, то пишите письма
не включил в расклад Московские транспортные расходы, т.е. кто-то и как-то добирается до вокзала и обратно
думаю и надеюсь, что сами разберётесь
или это уже кто-то исправил?
