Александр Елисютин
Зарегистрирован: 13 сен 2022, 15:07 Сообщений: 5
|
 Личная раскладка
1. Документы (паспорт, копия медицинский полиса, студенческий билет, социальная карта, копия свидетельства о рождении, проездной и т. д.). Всё должно быть герметично упаковано 1.1. Доверенность для несовершеннолетних без родителей. 2. Деньги (~7000 рублей, точная сумма будет объявлена отдельно) 3. Рюкзак с хорошим поясным ремнём (от 70 л для девчонок, от 80-90 л для парней) и защитным чехлом от дождя. 4. Пенка- 2 шт. (обе должны быть хорошие, многослойные, туристические – это важно ). 5. Спальник с температурой комфорта от 0 до -5С (если спальник старый, то он будет греть хуже, нужен запас по температуре) 6. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) 7. Умывалка: зубная щётка, небольшое полотенце (это по желанию), туалетная бумага, расчёска. Внимание: мыло, зубная паста и крем будут в общественном, не берите лишнее 8. Небольшая пачка влажных салфеток. Пригодится для мытья рук. 9. Непромокаемые штаны и куртка (в идеале – мембрана) 10. Попник 11. Обувь - турботинки или кроссовки. Обувь должна быть в первую очереь удобная для ходьбы по пересечённой местности. Если непромокаемая - хорошо. - обувь для стоянки (не очень тяжёлая, но и не шлёпки, будет холодно, не май-месяц) 12. Штаны: - ходовые штаны - на случай отсутствия непромокаемых штанов, запасные штаны на сменку - флисовые штаны для стоянки (или флисовое термобельё – также хорошо для сна) 13. Кофты: - кофта тонкая (флис или шерсть) - кофта потолще и потеплее (флис) Кофты должны иметь возможность надеваться одна на другую. 14. Термобельё на ход. Может промокнуть, для сна лучше предусмотреть запасной вариант. 15. Бельё на смену 2 пары. 16. Носки х/б или термоноски 2-4 пары (2 на ходовые дни, 1 на стоянку, 1 переодеть перед обратной дорогой) 17. Носки тёплые флисовые или шерстяные для холодного вечера и сна. 18. Для головы: - шапка для ходьбы (полегче) - шапка для сна (потеплее) 19. Перчатки - 1 пара (лучше 2, если руки мёрзнут. Одна пара наверняка промокнет) 20. Футболка, лучше всего синтетическая. 21. Гигиеническая помада 22. Фонарик налобный!!! обязательно, на маршруте есть пещеры и мы в них полезем. Батарейки для фонаря иметь на себя и на того парня. 23. Упаковку мусорных мешков на 20-30л (если нужно что-то перепаковать/убрать промокшее). Лучше брать мешки попрочнее, обычные легко рвутся. 24. Спички или зажигалка (герметично упакованные) 25. Общественное оборудование/еда (у каждого свое) 26. Вода, лучше минеральная или с лимоном - девочкам 1 литр, парням 1,5 литра. Если несёте термос с чаем, то воду не берите. 27. Перекус на 2 дня (100 грамм на день: орехи/шоколад/сухофрукты/мюсли и т.п.). 28. Завтрак в электричку (ровно столько, сколько сможете съесть, покинуть электричку несъеденным завтрак не должен) 29. Солнечные очки по желанию (и по погоде). Или для тех, кто знает, что чувствителен к свету. 20. Лёгкий пуховик для вечерней стоянки 31. Бахилы ОЗК. Думаю, тем, кто регулярно ходит или собирается ходить в походы, стоит приобрести свои бахилы, они недорогие. Для остальных есть бахилы турклуба. 32. Личная аптечка по показаниям + бактерицидный пластырь (5 шт.) на случай мозолей. 33. Купальник/плавки для любителей (и профессионалов, конечно) 34. Треккинговые палки по желанию. Кто знаком с данным снарядом и знает, что палки ему помогают при ходьбе, возьмите. 35. Беруши для тех, у кого чувствительный сон. Мы спим под тентами очень близко друг к другу, любой храп или разговоры во сне слышны очень хорошо.
|